Voltei depois de uma semana sem aula e como sempre abusei nesse tempo que estive fora.
Para compensar vou fazer a princípio 2 dias da fase 1 da dieta de South Beach e depois vejo se consigo mais dois e assim até o fim da semana.
5 Nov
Calor
Nesse calor só da vontade de tomar suco, sorvete e ficar em baixo do ventilador o dia inteiro.
O lado bom é que não dá muito vontade de comer. E o ruim é que não dá vontade de fazer quase nada também, nem pensar em me mexer.
Credo, credo, credo.
24 Out
Algo errado.
Hoje de manhã acordei feliz e fui me pesar. Foi aí que tive uma nada agradável surpresa, 90Kg!!! Fiquei com vontade de chorar, bater, gritar, me matar comendo chocolate.
Minutos depois, mais calma e quase controlada pensei: “Vou fazer disso algo positivo”.
Decisões:
- Ser mais rígida com a R.A. Isso de ficar fazendo dieta e não emagrecer não está sendo muito inteligente,
- Escrever todo dia no blog, mesmo que ache que não tenho nada a dizer,
- Escrever tudo que como, sem exceção,
- Me pesar uma vez por semana, sem medo,
- Fazer minhas medidas a cada duas semanas.
18 Out
De tempos em tempos leio isso:
“Fizeram a gente acreditar que amor mesmo, amor pra valer, só acontece uma
vez, geralmente antes dos 30 anos. Não contaram pra nós que amor não é
acionado, nem chega com hora marcada.
Fizeram a gente acreditar que cada um de nós é a metade de
uma laranja, e que a vida só ganha sentido quando encontramos a outra
metade. Não contaram que já nascemos inteiros, que ninguém em nossa vida
merece carregar nas costas a responsabilidade de completar o que nos falta:
a gente cresce através da gente mesmo. Se estivermos em boa companhia, é só
mais agradável.
Fizeram a gente acreditar numa fórmula chamada “dois em
um”: duas pessoas pensando igual, agindo igual, que era isso que
funcionava. Não nos contaram que isso tem nome: anulação. Que só sendo
indivíduos com personalidade própria é que poderemos ter uma relação
saudável.
Fizeram a gente acreditar que os bonitos e magros são mais amados,
e que sempre haverá um chinelo velho para um pé torto. Só
não disseram que existe muito mais cabeça torta do que pé torto.
Fizeram a gente acreditar que só há uma fórmula de ser
feliz, a mesma para todos, e os que escapam dela estão condenados à
marginalidade. Não nos contaram que estas fórmulas dão errado, frustram as
pessoas, são alienantes, e que podemos tentar outras alternativas.
Ah, também não contaram que ninguém vai contar isso tudo
pra gente. Cada um vai ter que descobrir sozinho. E aí, quando você estiver
muito apaixonado por você mesmo, vai poder ser muito feliz e se apaixonar
por alguém”
18 Out
A vida é bela.
Hoje estou me sentindo tão estranha. Talvez meio nostálgica, ou apaixonada, ou feliz, ou preocupada. Eu não sei o que estou sentindo, só sei que meus pés parecem não tocar o chão. Talvez seja o verão, sempre me sinto meio boba no verão.
Mas junto com essa indeterminada sensação, estou com a certeza que os meus sonhos vão se realizar, e que posso ser o que eu quiser. Que sou livre para voar para onde desejar.
Que a confiança vença o medo.
4 Out
Nossa!
Já consegui jogar fora da minha vida 6Kg, fico boba só de olhar para a minha régua de peso. É tão motivador.
Cada tropeço me torna melhor.
1 Out
Festa é bom mas engorda.
Ainda penso na comida do fim de semana, deve ser por isso que sou gorda.
Adoro começo de mês. Me sinto mais leve e motivada.
Hoje acordei pesei 90,8 Kg e agora estou tomando meu iogurte matinal. Esperando ansiosamente pelo almoço. Vou fazer coxinha no grill. Tão legal!!!!
Ahhhhhhhhhhhhh!!!!! Quero férias.
Bom dia.
22 Set
EEEEEEEEE
Sei que ainda peso quase 90 Kg, o que é um exagero. É um peso que só seria bom, se fosse para um homem musculoso, o que claramente não é o meu caso. Nem uma grávida precisa pesar tanto. Mas eu me sinto tão próximo de alcançar o meu tão sonhado tamanho 40.
É isso.
